ПОДНАЖА́ТЬ, -жму́, -жмёшь; сов., на кого-что и без доп. Прост. 1. Нажать, надавить. Поднажать на дверь.
Все значения слова «поднажать»ПЛЕЧО́, -а́, мн. пле́чи, плеч, плеча́м и (устар.) плеча́, плече́й, ср. 1. Часть туловища от шеи до руки. Худые плечи. Широкий в плечах.
Все значения слова «плечо»Мы выпустили дымовую завесу цитат и демагогии про наш культурный клуб, потом поднажали плечом и прорвались.
Дверь упрямая, поднажать плечом, толкнуть сильнее.